紹介
きのこSTUDY 県産きのこを食す! レシピ①焼ききのこと鮭の混ぜご飯
きのこSTUDYで作った料理のレシピを紹介します★
①焼ききのこと鮭の混ぜご飯
【材料(6名分)】
ぶなしめじ 100g
生しいたけ 100g
エリンギ 100g
鮭(甘塩) 3切れ
白ごま 大さじ2
ネギ 適宜
塩 適宜
米 3合
水 3合目盛分
① 米を炊飯器にセットし、炊く。
② ぶなしめじは石つきをとり、小房に分ける。
生しいたけ、エリンギは5㍉の薄切にする。
③ 鮭と②のきのこに塩をふり、フライパンかグリルで焼く。
④ ③に火が通り、焼き色が付いたら鮭の骨を除き、荒めにほぐし①に加え、さっくりと
混ぜ合わせる。
⑤ ④を器に盛り、炒った白ごまと小口切りにしたネギを散らす。
あとはおいしく召し上がれ
①焼ききのこと鮭の混ぜご飯
【材料(6名分)】
ぶなしめじ 100g
生しいたけ 100g
エリンギ 100g
鮭(甘塩) 3切れ
白ごま 大さじ2
ネギ 適宜
塩 適宜
米 3合
水 3合目盛分
① 米を炊飯器にセットし、炊く。
② ぶなしめじは石つきをとり、小房に分ける。
生しいたけ、エリンギは5㍉の薄切にする。
③ 鮭と②のきのこに塩をふり、フライパンかグリルで焼く。
④ ③に火が通り、焼き色が付いたら鮭の骨を除き、荒めにほぐし①に加え、さっくりと
混ぜ合わせる。
⑤ ④を器に盛り、炒った白ごまと小口切りにしたネギを散らす。
あとはおいしく召し上がれ
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